スポーツ

こんにちは。ひぃ（@happyhappyhsi）です。 子供のスポーツに効果的な...

小学生の運動会で必ずあるのが、かけっこやリレー。子供にはイメージで走り方を伝える...

スポ少の陸上部で長距離を選択していた子を持つ親の視点で、マラソン大会・長距離走に...

冬はマラソン大会や持久走大会の季節。親としては楽しみなのに子供の緊張は本番が近づ...

こんにちは。長男が陸上の大会のときに欠かせないグッズがあります。それは5本指靴下...

マラソン大会や持久走大会があるので、速く走れるシューズを探している方。普段使いに...

我が家の小学生の長距離走を速くしてあげたい。調べた結果、猫背に原因があることがわ...

長距離走が好きな小学生に最適なトレーニング方法とは？長期的に見て伸びる方法とは？...